Embedded Files
දුහුදු 'ජීවන වෘක්ෂය' ලෙසද හැඳින්වේ, එය විශාල වැල් ලෙස ඉහලට යන පඳුරකි. ඔබගේ තියුණු බුද්ධි වර්ධනය සඳහා දුහුදු තෙල් භාවිතා කිරීම
මතක ශක්තිය වැඩි කිරීමට දුහුදු තෙල් ඉතා හොඳ ඔසුවක්, විශේෂයෙන්ම සිසුන්ට, එය කෝකටත් තෛලයක්, මේ සඳහා කිරි වලට දුහුදු තෙල් බිංදු 2-4 ක් එකතු කර දිනපතා උදේ හිස් බඩ පානය කිරීම, බුද්ධි වර්ධනය වැඩි වන අතර මතක ශක්තියද තියුණු වේ, තෙල් සොයා ගත නොහැකි නම්, දිනපතා සකස් කළ දිව්‍ය මේධ වටි පෙති 1-2 ක් පානය කිරීම ප්‍රයෝජනවත් වේ. Using Duhudu oils to improve your intelligence
Dhuhudhu oil is a very good herb to increase memory, especially for students, it is a panacea, for this add 2-4 drops of Dhuhudhu oil to milk and drink it daily in the morning on an empty stomach, it increases intelligence and sharpens memory,If oil cannot be found, Consuming 1-2 tablets of the prepared Divya Medha Vaty daily is beneficial,
එහි තෙල් හිසකෙස් සඳහා ප්‍රයෝජනවත් වන අතර එය හිසකෙස් ටොනික් ලෙස භාවිතා කරයි. දුහුදු හිසෙහි යෙදීමෙන් හිසකෙස් නිරෝගී වන අතර එහි ඇති දිලීර නාශක ගුණය නිසා හිසේ කැක්කුම අඩු කරයි. දද වැනි සමේ ගැටළු කළමනාකරණය කිරීම සඳහා ද දුහුදු භාවිතා කරයි. දුහුදු කොළ ප්‍රබල තුවාල සුව කිරීමේ ක්‍රියාකාරකම් ඇති අතර එහි ක්ෂුද්‍ර ජීවී සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන (antimicrobial and anti-inflammatory) ගුණාංග නිසා වේදනාව සහ දැවිල්ල අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
ආයුර්වේදයට අනුව, දුහුදු කුඩු මී පැණි හෝ ජලය සමඟ පානය කිරීමෙන් ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් නිසා ඇතිවන වේදනාව සහ ඉදිමීම පාලනය කිරීමට උපකාරී වේ.
දිනකට වරක් මද උණුසුම් ජලය සමග දුහුදු තෙල් පානය කිරීම එහි මධ්‍ය (බුද්ධිය වැඩි දියුණු කරන) ගුණය නිසා මතකය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ[2][3].
දුහුදු මූලාශ්‍රය කුමක්ද?
දුහුදු වල ප්‍රතිලාභ
දුහුදු ප්‍රතිලාභ ගැන නිතර අසන ප්‍රශ්න
ආතතිය කළමනාකරණය කරන්නේ කෙසේද? මානසික ආබාධ සඳහා ගුණදායකද? අන්ත්‍ර රෝග සඳහා දුහුදු භාවිතා කරන්නේ කෙසේද? ආහාර දිරවීමට හොඳද? ආතතිය කළමනාකරණය කරන්නේ කෙසේද? දුහුදු තෙල්වල භාවිතයන් මොනවාද? දුහුදු කුඩු වල වාසි මොනවද?
1. දුර්වල මතකය Poor memory
දුහුදු මතකය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. ආයුර්වේදයට අනුව, මතකය දුර්වල වන්නේ කප අක්‍රිය වීම හෝ වාත දෝෂය උග්‍රවීම හේතුවෙනි. දුහුදු වාත සමතුලිත කිරීමට සහ මතකය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. මෙයට හේතුව එහි ඇති බුද්ධිය වැඩි දියුණු කරන හැකියාවයි.
ඉඟි:
A. දුහුදු තෙල් බිංදු 2-5 ක් ගන්න.
B. එය මද උණුසුම් කිරි හෝ වතුරට එකතු කරන්න.
C. දුර්වල මතකය පාලනය කර ගැනීම සඳහා සැහැල්ලු ආහාර ගැනීමෙන් පසු දිනකට වරක් ගන්න.
2. කාංසාව anxiety
කාංසාවේ රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය කිරීමට දුහුදු ප්‍රයෝජනවත් වේ. ආයුර්වේදයට අනුව, වාත ශරීරයේ සහ ස්නායු පද්ධතියේ සියලුම චලනයන් සහ ක්‍රියා පිළිවෙලින් පාලනය කරයි. කාංසාව ප්‍රධාන වශයෙන් වාතා අසමතුලිතතාවය නිසා ඇතිවේ. කාංසාවේ රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීමට දුහුදු උපකාරී වේ. මෙයට හේතුව එහි වාත සමතුලිතතාවය සහ අද්විතීය මධ්‍ය (බුද්ධිය වැඩි දියුණු කිරීමේ) ගුණාංගයි.
ඉඟි:
A. දුහුදු කුඩු තේ හැන්දක් ගන්න.
B. මී පැණි සමග මිශ්ර කරන්න.
C. කාංසාවේ රෝග ලක්ෂණ පාලනය කිරීම සඳහා දිවා ආහාරයෙන් සහ රාත්‍රී ආහාරයෙන් පසු එය ගන්න.
4. පිරිමි ලිංගික දුර්වලතා
පිරිමින්ගේ ලිංගික දුර්වලතා ලිබිඩෝ නැතිවීමේ ස්වරූපයෙන් විය හැකිය, එනම් ලිංගික ක්‍රියාවකට නැඹුරුවක් නොමැති වීම. ශිෂ්ණය අඩු ඍජු කාලයක් හෝ ලිංගික ක්‍රියාකාරකම් වලින් පසු ඉක්මනින් ශුක්‍රාණු පිටවීම ද සිදුවිය හැකිය. මෙය 'මුල් විසර්ජනය හෝ නොමේරූ ශුක්‍රාණු පිටවීම' ලෙසද හැඳින්වේ. දුහුදු ගැනීමෙන් පිරිමින්ගේ ලිංගික දුර්වලතා නිවැරදි කිරීමට සහ ශක්තිය වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ. මෙය එහි ඇති වජිකරණ (අප්‍රොඩිසයික්) ගුණය නිසාය.
ඉඟි:
A. දුහුදු තෙල් බිංදු 2-5 ක් ගන්න.
B. එය මද උණුසුම් කිරි හෝ වතුරට එකතු කරන්න.
C. ලිංගික සුවතාවය පවත්වා ගැනීම සඳහා සැහැල්ලු ආහාර ගැනීමෙන් පසු දිනකට වරක් ගන්න.
Male Sexual Dysfunction
Sexual dysfunction in men can be in the form of loss of libido i.e., having no inclination towards a sexual act. There can also be a low erection time or semen expelled soon after sexual activity. This is also referred to as ‘early discharge or premature ejaculation. Taking Duhudu helps to correct male sexual dysfunction and also improves stamina. This is due to its Vajikarana (aphrodisiac) property.
Tips:
a. Take 2-5 drops of Duhudu oil.
b. Add it to lukewarm milk or water.
C. Have it once a day after taking light food to maintain sexual wellness.
3. ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් Osteoarthritis
ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් වේදනාව පාලනය කිරීමට දුහුදු ප්‍රයෝජනවත් වේ. ආයුර්වේදයට අනුව ඔස්ටියෝ ආතරයිටීස් හටගන්නේ වාත දෝෂය උග්‍රවීම නිසා වන අතර එය සන්දි වාත ලෙස හැඳින්වේ. එය වේදනාව, ඉදිමීම සහ චලනය වීමේ අපහසුතාවයක් ඇති කරයි. දුහුදු සතුව වාත සමතුලිත ගුණයක් ඇති අතර සන්ධිවල වේදනාව සහ ඉදිමීම වැනි ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ වලින් සහනයක් ලබා දෙයි. ඉඟි:
A. දුහුදු කුඩු තේ හැන්දක් ගන්න.
B. මී පැණි සමග මිශ්‍ කරන්න.
C. ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය කිරීමේදී දිවා ආහාරයෙන් සහ රාත්‍රී ආහාරයෙන් පසු එය ගන්න.
දුහුදු භාවිතා කරන විට පූර්වාරක්ෂාව
මව්කිරි දීම
මව්කිරි දීමේදී දුහුදු භාවිතය පිළිබඳ ප්‍රමාණවත් විද්‍යාත්මක සාක්ෂි නොමැත. එබැවින් දුහුදු වළක්වා ගැනීම හෝ මව්කිරි දීමේදී වෛද්‍ය අධීක්ෂණය යටතේ පමණක් භාවිතා කිරීම යෝග්ය වේ.
දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්
විද්‍යාත්මක නවීන විද්‍යා දැක්ම ඔබ කිසියම් ප්‍රති-දියවැඩියා ඖෂධයක් භාවිතා කරන්නේ නම් දුහුදු භාවිතය පිළිබඳ ප්‍රමාණවත් විද්‍යාත්මක සාක්ෂි නොමැත. එබැවින් එවැනි අවස්ථාවක දුහුදු වළක්වා ගැනීම හෝ වෛද්‍ය අධීක්ෂණය යටතේ පමණක් භාවිතා කිරීම යෝග්ය වේ.
හෘද රෝග ඇති රෝගීන්
විද්‍යාත්මක නවීන විද්‍යා දැක්ම ඔබ අධි රුධිර පීඩන මර්දන ඖෂධ භාවිතා කරන්නේ නම් දුහුදු භාවිතය පිළිබඳ ප්‍රමාණවත් විද්‍යාත්මක සාක්ෂි නොමැත. එබැවින් එවැනි අවස්ථාවක දුහුදු වළක්වා ගැනීම හෝ වෛද්‍ය අධීක්ෂණය යටතේ පමණක් භාවිතා කිරීම යෝග්ය වේ.
ගැබ් ගැනීම
විද්‍යාත්මක නවීන විද්‍යා දැක්ම ගර්භණී සමයේදී දුහුදු ගැනීමට පෙර ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවන්න[4].
දුහුදු නිර්දේශිත මාත්‍රාව
දුහුදු කුඩු - දිනකට වරක් හෝ දෙවරක් ඇගිලි තුඩට ගන්නා ප්‍රමානය
දුහුදු කැප්සියුල - දිනකට වරක් කැප්සියුල 1-2 ක්.
දුහුදු තෙල් - දිනකට වරක් 2-5 බිංදු.
දුහුදු භාවිතා කරන ආකාරය
1. දුහුදු බීජ කුඩු
A. දුහුදු කුඩු ඇගිලි තුඩට ගන්නා ප්‍රමානයක් ගන්න.
B. මී පැණි හෝ ජලය සමග මිශ්‍ කරන්න.
C. දිවා ආහාරය සහ රාත්‍රී ආහාරයෙන් පසු එය ගන්න.
D. කාංසාවේ රෝග ලක්ෂණ පාලනය කිරීම සඳහා මෙය දිනපතා නැවත කරන්න.
2. දුහුදු (ජ්‍යෝතිෂ්මති) කැප්සියුල
A. ජෝතිෂ්මති කරල් 1-2 ක් ගන්න.
B. දිනකට වරක් ජලය සමග එය ගිල දමන්න.
3. දුහුදු (ජ්‍යෝතිෂ්මතී) තෙල්
A. දුහුදු (ජ්‍යෝතිෂ්මතී) තෙල් බිංදු 2-5ක් ගන්න.
B. එය මද උණුසුම් කිරි හෝ වතුරට එකතු කරන්න.
C. වඩා හොඳ ප්‍රතිඵල සඳහා සැහැල්ලු ආහාර ගැනීමෙන් පසු උදෑසන පානය කිරීම වඩාත් සුදුසුය.
දුහුදු වල ප්‍රතිලාභ
දුහුදු ප්‍රතිලාභ ගැන නිතර අසන ප්‍රශ්න
දුහුදු තෙල් සමට ගුණදායකද?ඉස්සොරි පාලනය කිරීමට දුහුදු උදවු කරයිද? ශීත කාලයට දුහුදු හොඳද? දුහුදු හෙයාර් ටොනික් එකක් ලෙස භාවිත කළ හැකිද? චර්ම රෝග සඳහා දුහුදු භාවිත කළ හැකිද?
1. හිසකෙස් ගැලවී යාම Hair loss
හිසකෙස් ආශ්‍රිත ගැටළු සඳහා භාවිතා කරන ආයුර්වේද ඖෂධ පැළෑටි අතර දුහුදු ද ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ. ආයුර්වේදයට අනුව හිසකෙස් වැටීමට හේතුව උග්‍ර වට දෝෂයකි. දුහුදු තෙල් භාවිතා කිරීම වට සමතුලිත කිරීමට සහ හිස්කබලේ අධික වියළි බව ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
ඉඟි:
A. දුහුදු (ජ්‍යෝතිෂ්මතී) තෙල් බිංදු 2-5ක් හෝ ඔබේ අවශ්‍යතාවය අනුව ගන්න.
B. පොල් තෙල් හෝ ඔලිව් තෙල් සමඟ මිශ්ර කරන්න.
C. හිස මත හොඳින් සම්බාහනය කරන්න.
ඈ හිසකෙස් වැටීම පාලනය කිරීම සඳහා සතියකට දෙවරක් මෙය නැවත කරන්න.
2. සමේ රෝග Skin diseases
දුහුදු කුඩු හෝ තෙල් බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශයේ ආලේප කරන විට දද වැනි සමේ රෝග වල රෝග ලක්ෂණ පාලනය කිරීමට උපකාරී වේ. දද වල සමහර රෝග ලක්ෂණ වන්නේ රළු සම, බිබිලි, දැවිල්ල, කැසීම සහ ලේ ගැලීමයි. දුහුදු හෝ එහි තෙල් ආලේප කිරීමෙන් දැවිල්ල අඩු වන අතර ලේ ගැලීම නැවැත්වීමට උපකාරී වේ. මෙය එහි Ropan (සුව කිරීමේ) ගුණය නිසාය.
ඉඟි:
A. දුහුදු (ජ්‍යෝතිෂ්මතී) තෙල් බිංදු 2-5ක් හෝ ඔබේ අවශ්‍යතාවය අනුව ගන්න.
B. පොල් තෙල් හෝ ඔලිව් තෙල් සමඟ මිශ්‍ කරන්න.
C. බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශය මත අයදුම් කරන්න හෝ සම්බාහනය කරන්න.
ඈ විවිධ සමේ රෝග පාලනය කිරීමට මෙය නැවත කරන්න.
3. සන්ධි වේදනාව Joint pain
බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශයට යොදන විට අස්ථි සහ සන්ධි වේදනාව කළමනාකරණය කිරීමට දුහුදු තෙල් උපකාරී වේ. ආයුර්වේදයට අනුව අස්ථි සහ සන්ධි ශරීරයේ වාත ස්ථානයක් ලෙස සැලකේ. සන්ධිවල වේදනාව ප්‍රධාන වශයෙන් වාත අසමතුලිතතාවය නිසාය. දුහුදු තෛලය යෙදීමෙන් වාත සමතුලිත ගුණය නිසා හන්දි වේදනාව අඩු වේ.
ඉඟි:
A. දුහුදු (ජ්‍යෝතිෂ්මතී) තෙල් බිංදු 2-5ක් හෝ ඔබේ අවශ්‍යතාවය අනුව ගන්න.
B. පොල් තෙල් හෝ ඔලිව් තෙල් සමඟ මිශ්ර කරන්න.
C. බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශය මත ආලෙප කරන්න හෝ සම්බාහනය කරන්න.
ඈ ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ වලින් සහනයක් ලබා ගැනීමට නැවත නැවත කරන්න.
4. ඇදුම Asthma
දුහුදු තෙල් ඇදුම රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. ආයුර්වේදයට අනුව ඇදුම රෝගයට බලපාන ප්‍රධාන දෝෂයන් වන්නේ වාත සහ කපයි. කැළඹුණු ‘වාත’ පෙනහළුවල ඇති ‘කප දෝෂ’ සමඟ සංයෝජනය වී ශ්වසන මාර්ගය අවහිර කරයි. මෙය හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාවයක් ඇති කරයි. මෙම තත්ත්වය ස්වස් රෝග හෝ ඇදුම ලෙස හැඳින්වේ. දිනපතා නින්දට යාමට පෙර දුහුදු තෙල් පපුව මත ආලේප කිරීම කප සන්සුන් කිරීමට සහ පෙනහළුවල එකතු වී ඇති ශ්ලේෂ්මල ලිහිල් කිරීමට උපකාරී වේ. මෙය ඇදුම රෝග ලක්ෂණ වලින් සහනයක් ලබා දෙයි.
ඉඟි:
A. දුහුදු (ජ්‍යෝතිෂ්මතී) තෙල් බිංදු 2-5ක් හෝ ඔබේ අවශ්‍යතාවය අනුව ගන්න.
B. ඔලිව් තෙල් සමඟ මිශ්ර කරන්න
C. බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශය මත අතුල්ලන්න හෝ සම්බාහනය කරන්න.
ඈ ඇදුම රෝග ලක්ෂණ වලින් සහනයක් ලබා ගැනීමට නැවත නැවත කරන්න.
දුහුදු නිර්දේශිත මාත්‍රාව
දුහුදු තෙල් - 2-5 බිංදු හෝ ඔබේ අවශ්‍යතාවය අනුව.
දුහුදු භාවිතා කරන ආකාරය
1. දුහුදු (ජ්‍යෝතිෂ්මතී) තෙල්
A. දුහුදු (ජ්‍යෝතිෂ්මතී) තෙල් බිංදු 2-5ක් හෝ ඔබේ අවශ්‍යතාවය අනුව ගන්න.
B. පොල් තෙල් හෝ ඔලිව් තෙල් සමඟ මිශ්ර කරන්න.
C. බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශය මත අයදුම් කරන්න හෝ සම්බාහනය කරන්න.
2. දුහුදු බීජ
A. දුහුදු බීජ තේ හැඳි ½-1ක් ගෙන කුඩු කර කරගන්න.
B. ජලය හෝ මී පැණි සමඟ මිශ්ර කර තලපයක් සාදා ගන්න.
C. බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශයට දිනකට වරක් අයදුම් කරන්න.
D. තුවාල සහ වණ පාලනය කිරීම සඳහා දිනකට වරක් මෙම පිළියම භාවිතා කරන්න.
https://www.1mg.com/ayurveda/malkangani-174
නිතර අසන ප්‍රශ්න
ප්‍රශ්නය - දුහුදු තිබෙන්නේ කුමන ආකාරයෙන්ද?
විද්‍යාත්මක නවීන විද්‍යා දැක්ම දුහුදු කැප්සියුල, තෙල් හෝ කුඩු ආකාරයෙන් පරිභෝජනය කළ හැක[3].
ප්‍රශ්නය - දුහුදු ආහාර දිරවීමට හොඳද?
ඔව්, දුහුදු ආහාර දිරවීමට හොඳයි. ආහාර පහසුවෙන් දිරවීමට උපකාර වන උෂ්ණ (උණුසුම්) ස්වභාවය නිසා එය ආහාර දිරවීමේ ගින්න වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
ප්‍රශ්නය - දුහුදු ආම්ලිකතාවය ඇති කරනවද?
සාමාන්‍යයෙන් දුහුදු ආම්ලිකතාවය ඇති නොකරයි. නමුත් උෂ්ණ (උණුසුම්) විභවයක් ඇති බැවින් සැහැල්ලු ආහාර ගැනීමෙන් පසුව පමණක් ගත යුතුය.
ප්‍රශ්නය - මානසික ආබාධ සඳහා දුහුදු ගුණදායකද?
විද්‍යාත්මක නවීන විද්‍යා දැක්ම ඔව්, දුහුදු මානසික ව්‍යාකූලත්වය, සංජානන (mental confusion, cognitive impairment) දෝෂ වැනි මානසික ආබාධ සඳහා ප්‍රයෝජනවත් වන අතර මොළයේ ටොනික් ලෙස ක්‍රියා කරයි. එය සෛල හානි වැළැක්වීමට උපකාරී වන එහි ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණය නිසා පුද්ගලයෙකුගේ මතකය සහ ඉගෙනීම වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වේ[2][5].
දුහුදු යනු මානසික ආබාධවල රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීම සඳහා ඵලදායී පිළියමකි. මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ මානසික ආබාධවල රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීමට උපකාරී වන මධ්‍ය (බුද්ධිය වැඩි දියුණු කරන) ගුණයක් දුහුදු සතුව ඇත.
ඉඟිය
1. දුහුදු කුඩු පිංචක් ගන්න.
2. මද උණුසුම් කිරි සමග මිශ්ර කරන්න.
3. මානසික ආබාධවල රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය කිරීම සඳහා දිවා ආහාරයෙන් සහ රාත්‍රී ආහාරයෙන් පසු එය ගන්න.
ප්‍රශ්නය - බඩවැලේ රෝග සඳහා දුහුදු භාවිත කරන්නේ කෙසේද?
නවීන විද්‍යාත්මක දැක්ම මෙම ශාකයේ බීජ වලින් සකස් කරන ලද කුඩු බඩවැල් පණුවන් සහ අනෙකුත් අන්ත්‍ර පරපෝෂිතයන් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ[3].
ප්‍රශ්නය - දුහුදු ආතතිය කළමනාකරණය කරන්නේ කෙසේද?
විද්‍යාත්මක නවීන විද්‍යාවේ දැක්ම දුහුදු බීජ තෙල් ආතතිය අඩු කිරීමේ හැකියාවක් ඇත. මෙයට හේතුව එහි ස්නායු ආරක්ෂණ සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණයි. එය ඔක්සිකාරක ආතතිය අඩු කරන අතර ආතතියට වගකිව යුතු නිදහස් රැඩිකලුන් විනාශ කරයි (It reduces oxidative stress and destroys free radicals responsible for stress) [3].
දුහුදු යනු ආතතිය හෝ කාංසාව කළමනාකරණය කිරීම සඳහා ඵලදායී පිළියමකි. ආයුර්වේදයට අනුව ආතතිය ඇතිවන්නේ උග්‍ර වූ වාත නිසාය. දුහුදු සතුව වාත සමතුලිත ගුණ ඇති අතර ආතතිය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. මනස සන්සුන් කරන සහ ලිහිල් කරන මධ්‍ය (බුද්ධිය වැඩි දියුණු කරන) ගුණයක් ද එහි ඇත.
ඉඟිය:
1. දුහුදු කුඩු පිංචක් ගන්න.
2. මද උණුසුම් කිරි සමග මිශ්ර කරන්න.
3. ආතතිය කළමනාකරණය කිරීම සඳහා දිවා ආහාරයෙන් සහ රාත්‍රී ආහාරයෙන් පසු එය ගන්න.
ප්‍රශ්නය - දුහුදු තෙල්වල ප්‍රයෝජන මොනවාද?
විද්‍යාත්මක නවීන විද්‍යාවේ දැක්ම දුහුදු බීජ වලින් ලබාගත් තෙල්වල අවසාදිත, විෂාදනාශක, ප්‍රති-සන්සුන් නාශක සහ වණ නාශක ගුණ ඇත. උදරාබාධ, තුවාල, ආසාදන සහ බෙරිබෙරි වැනි රෝග වලදී එය ගුණදායක වේ[5].
ප්‍රශ්නය - දුහුදු කුඩුවල ප්‍රයෝජන මොනවාද?
විද්‍යාත්මක නවීන විද්‍යා දැක්ම මැලේරියාවේදී සහ මානසික ආබාධවල රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය කිරීමට දුහුදු කුඩු භාවිතා කරයි. කුඩු කළ බීජ වාචිකව ගත් විට වායුව, ආම්ලිකතාවය, බඩවැල් පණුවන් පාලනය කරන අතර රූමැටික් වේදනාව පාලනය කරයි. පිළිකා සහිත පිළිකා වලදී මුල් කුඩු ප්‍රයෝජනවත් වේ. කුඩු පොතු ලියුකෝරියා[3] පාලනය කිරීමට උපකාරී වේ.
ප්‍රශ්නය - දුහුදු තෙල් සමට හිතකරද?
දුහුදු තෙල් බාහිරව යොදන විට සමේ රෝග සඳහා ගුණදායකයි. එය දැවිල්ල අඩු කිරීමට උපකාරී වන අතර එහි රොපන් (සුව කිරීමේ) ගුණය හේතුවෙන් සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලිය වේගවත් කරයි.
ප්‍රශ්නය - දුහුදු හිසේ කැක්කුම පාලනය කිරීමට උදව් කරනවාද?
විද්‍යාත්මක නවීන විද්‍යා දැක්ම ඔව්, දුහුදු හිසේ කැක්කුම පාලනය කිරීමට උපකාරී වේ. දුහුදු කොළවල හිසේ කැක්කුම පාලනය කිරීමට උපකාරී වන දිලීර නාශක ගුණ ඇති ඇතැම් සංඝටක වලින් සමන්විත වේ[5].
ආයුර්වේද දැක්ම ඔව්, දුහුදු හෝ එහි තෙල් හිස්කබලේ ආලේප කරන විට හිසේ කැක්කුම පාලනය කිරීමට උපකාරී වේ. එහි ඇති ස්නිග්ධ (තෙල් සහිත) ස්වභාවය නිසා අධික වියළි බව ඉවත් කර හිසේ කැක්කුම වර්ධනය වීම වළක්වයි.
ඉඟිය:
1. දුහුදු (ජ්‍යෝතිෂ්මතී) තෙල් බිංදු 2-5ක් හෝ ඔබේ අවශ්‍යතාවය අනුව ගන්න.
2. පොල් තෙල් හෝ ඔලිව් තෙල් සමඟ මිශ්ර කරන්න.
3. සතියකට දෙවතාවක් හිස්කබලේ හොඳින් සම්බාහනය කරන්න.
4. හිසේ කැක්කුම පාලනය කිරීම සඳහා සතියකට වරක් නැවත නැවත කරන්න.
ප්‍රශ්නය - ශීත කාලයේදී දුහුදු හොඳද?
විද්‍යාත්මක නවීන විද්‍යාව දැක්ම ඔව්, දුහුදු බීජ තෙල් ශීත ඍතුවේ දී බාහිරව යොදන විට ශරීරයට උණුසුම ලබා දෙයි[3].
ආයුර්වේද දැක්ම ඔව්, ශරීරය උණුසුම්ව තබා ගන්නා උෂ්න (උණුසුම්) ස්වභාවය නිසා ශීත ඍතුවේ දී දුහුදු හොඳයි. විශේෂයෙන් ශීත ඍතුවේ දී දුහුදු තෙල් සමඟ සම්බාහනය කිරීම සන්ධි වේදනාව සහ තද ගතිය සඳහා සහනයක් ලබා දෙයි.
ඉඟිය:
1. ඔබේ අවශ්‍යතාවය අනුව දුහුදු (ජ්‍යෝතිෂ්මතී) තෙල් ගන්න.
2. ඔලිව් තෙල් සමඟ මිශ්ර කරන්න.
3. බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශය හෝ මුළු සිරුරම හොඳින් සම්බාහනය කරන්න.
4. ශීත ඍතුවේ දී ශරීරය උණුසුම් කිරීමට සහ සන්ධි වේදනාව කළමනාකරණය කිරීමට දිනපතා නැවත නැවත කරන්න.
ප්‍රශ්නය - දුහුදු හිසකෙස් ටොනික් ලෙස භාවිත කළ හැකිද?
විද්‍යාත්මක නවීන විද්‍යාව දැක්ම ඔව්, දුහුදු හිසකෙස් ටොනික් ලෙස භාවිතා කළ හැක. එහි බීජ වලින් ලබාගත් තෙල් හිසකෙස් නිරෝගී සහ සිනිඳු කරයි. එසේම දුහුදු කොළ වල දිලීර නාශක ගුණ ඇති සහ හිසේ කැක්කුම පාලනය කිරීමට උපකාර වන ඇතැම් සංඝටක (සැපොනින්) වලින් සමන්විත වේ[5][6].
දුහුදු හිසකෙස් ටොනික් ලෙස භාවිතා කළ හැක. සාමාන්‍යයෙන් හිසකෙස් වැටීම වැළැක්වීම සඳහා දුහුදු තෙල් හිස්කබලේ භාවිතා කරයි. එය ස්නිග්ධ (තෙල් සහිත) ගුණය නිසා හිස්කබලේ අධික වියළි බව අඩු කිරීමට සහ හිසකෙස් වර්ධනයට ද උපකාරී වේ.
ඔබගේ තියුණු බුද්ධි වර්ධනය සඳහා දුහුදු තෙල් භාවිතා කිරීම
මතක ශක්තිය වැඩි කිරීමට දුහුදු තෙල් ඉතා හොඳ ඔසුවක්, විශේෂයෙන්ම සිසුන්ට, එය කෝකටත් තෛලයක්, මේ සඳහා කිරි වලට දුහුදු තෙල් බිංදු 2-4 ක් එකතු කර දිනපතා උදේ හිස් බඩ පානය කිරීම, බුද්ධි වර්ධනය වැඩි වන අතර මතක ශක්තියද තියුණු වේ, තෙල් සොයා ගත නොහැකි නම්, දිනපතා සකස් කළ දිව්‍ය මේධ වටි පෙති 1-2 ක් පානය කිරීම ප්‍රයෝජනවත් වේ. Using Duhudu oils to improve your intelligence
Dhuhudhu oil is a very good herb to increase memory, especially for students, it is a panacea, for this add 2-4 drops of Dhuhudhu oil to milk and drink it daily in the morning on an empty stomach, it increases intelligence and sharpens memory,If oil cannot be found, Consuming 1-2 tablets of the prepared Divya Medha Vaty daily is beneficial,
Page updated
Google Sites
Report abuse